Replay « La gestion du stress .... »

Replay « La gestion du stress ... le stress ça peut aussi être cool" Le stress en compétition vous pèse-t-il ? Découvrez comment canaliser votre stress pour qu'il devienne un avantage grâce à notre visio sur la thématique « Un peu de stress en compétition, ça peut être bien aussi et utile » ! Au cours de cette visio, vous apprendrez comment gérer le stress en compétition et comment en faire une source d'énergie positive pour améliorer votre performance. Notre intervenant, un expert en compétition, partagera avec vous des stratégies pour canaliser le stress et transformer votre anxiété en une source de motivation et de concentration. Vous découvrirez également comment reconnaître les signes de stress chez vous, comment les éviter et les gérer pour améliorer votre expérience de compétition. Avec les conseils pratiques de notre intervenant, vous serez mieux préparé pour gérer votre stress et améliorer votre performance. Rejoignez-nous pour cette visio instructive et découvrez comment transformer le stress en compétition en un avantage pour vous. Ne manquez pas l'occasion de regarder le replay et d'améliorer votre performance dès maintenant !